Természet áldása aszalt magozott datolya
Természet áldása magozott datolya
Vásároljon még 15000 Ft értékben, és megrendelését ingyenesen* kiszállítjuk!
Természet áldása magozott datolya
|
Átlagos tápérték/100 g |
|
|
Energiatartalom |
1321 kJ/311 kcal |
|
Zsír |
0,1 g |
|
amelyből telített zsírsavak |
<0,1 g |
|
Szénhidrát |
75 g |
|
Fehérje |
2,5 g |
|
Só |
<0,1 g |
A datolyapálma (Phoenix dactylifera) az egyszikűek osztályának a pálmavirágúak rendjébe, ezen belül a pálmafélék családjába tartozó nemzetség, édes gyümölcséért termesztik. Bár eredete nem ismert, feltehetően Irakból származik, azonban számos fajtáját termesztik trópusi és szubtrópusi területeken világszerte.
A gyümölcs gazdag élelmi rostokban, melyek segítenek megelőzni az LDL („rossz”) koleszterin abszorpcióját (felszívódását) a bélrendszerben. Ezen kívül védik a vastagbelet a rákkeltő vegyi anyagok felszaporodásától.
Kiváló forrása az A-vitaminnak, amely antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és fontos szerepe van a látásban is. Továbbá hozzájárul a nyálkahártya és a bőr egészségének fenntartásához, véd a tüdő-, és szájüregi daganatok kialakulása ellen.
Antioxidánsai közül kiemelkedik a béta-karotin, lutein és zeaxantin, melyek védik szervezetünket a szabad gyökök okozta káros hatásoktól. Antikarcinogén hatásukat elsősorban a vastagbél-, prosztata-, mell-, tüdő- és hasnyálmirigyrák ellen igazolták.
Szintén antioxidáns tulajdonságokkal rendelkező összetevője a flavonoidok közé tartozó tanninok, melyek gyulladáscsökkentőek és csökkentik a vérzékenységet.
Kiváló vasforrás, amely nyomelem a vörösvértestekben található hemoglobin alkotórésze, az oxigén szállításában fontos. A datolya rendszeres fogyasztásával megelőzhetjük a –nőknél gyakori- vérszegénység kialakulását.
A datolya gazdag ásványi anyagokban is, mint például kalcium, mangán, réz és magnézium.
A kalcium elengedhetetlen a csontok és fogak felépítésében, az izmok összehúzódásához, véralvadáshoz és az idegsejtek ingerületvezetésében. A mangán fontos a kötőszövet képzésben, a zsír-és szénhidrát anyagcserében, a fehérjék szintézisében, valamint egy fontos szabadgyökök ellen védő enzimnek, a szuperoxid
| EAN | 5999563811398 |
|---|---|
| Tárhely sor | S |
| Tárhely oszlop | 42 |
| Betétdíjas | Nem |
Hírlevél feliratkozás
Nézd meg mit mond rólunk
az árukereső.hu közössége
Bejelentkezés
Új fiók létrehozása