2020 - 05
A kamaszkori változásokon is átsegít a sport
Létrehozva: 2020-05-29| Kategória: Életmód
A kiskamaszok sportágválasztása nem könnyű feladat, főleg akkor, ha a család nem jár előttük követendő példával. Valahol el kell kezdeni – még a sovány, túlsúlyos vagy önbizalom-hiányos gyermeknek is! Dr. Muzsik Réka, a szentesi Pingvin Patika vezetője, sporttáplálkozási tanácsadó, fitneszinstruktor tanácsai az elindulás előtt álló gyerekeknek és szüleiknek szólnak.
A magnéziumhiány hatása az immunrendszerre
Létrehozva: 2020-05-04| Kategória: Életmód
A magnézium egy nélkülözhetetlen ásványi anyag. Fontos szerepe van az izmok és idegek megfelelő működésében, a vérnyomás szabályozásában, az emésztés segítésében, valamint az immunrendszer erősítésében.
Megjelenítés
Oldalanként
Bejelentkezés
Új fiók létrehozása